arazuya

栄養管理 アプリで今日の食事の分析をしたら、マヨネーズ大さじ1が、ささみの天ぷらよりも脂質が多いと出てきてびっくり。いや待てこれ、グラムあたりの話だよな？ささみの重さ分のマヨネーズ、と言ったら確かに 脂質は多いだろうが。