八乙女

プラスチック製の「健康竹踏み」を台所作業中に使っている。食器洗いの最中に素足で踏んで、痛いから作業を早く終わらせようと頑張るし、一石二鳥。座りっ放しが多いから、少しでも血行が良くなればいいな。あとダイエット効果があると望ましい。