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cap6
おはようございますー。今朝は少し早起きして6時半過ぎから4㎞ジョグ。朝でも暑かった。シャワってお仕事開始。
06/20(金) 08:20
cap11
おは朝RUNにGO
03/30(土) 07:15
cap12
RUN＆WALKで6km。全体的にいつもよりも少しペース上げて走り切れてよかった。そして何故か前のメモが投票にw 汗が止まらないので、このままシャワー浴びる。
06/06(日) 18:36
cap7
ひと仕事終えて、陽が射してるので走ってくる。
06/06(日) 17:40
ぴくるす（1）
今週は基本残業ないので走れるときに走る。
06/04(月) 20:38
ぴくるす7
生活習慣の改善を試みます。
03/26(月) 19:57
ぴくるす
ひとっ走り。流石に薄着過ぎたか、寒い。
11/12(日) 18:35
ぴくるす
きもてぃー
10/28(土) 19:28
ぴくるす7
ジョギングコースにラーメン屋、焼肉屋、焼き鳥屋、ピザ屋がある俺は頑張っている方だと思う。
07/09(日) 21:29
ぴくるす6
気が向いたので、半年ぶりぐらいに走ってみた。Ambit3初めてランニングで使うたわ。心拍ベルトもつけてみた。
06/11(日) 20:24
ぴくるす
ご飯が炊ける間に走ってきた。なんか、こんなに余裕があるのもいいものだ。
10/24(月) 20:03
ぴくるす
今日は夕飯の前に。調子いい気がしました。
07/10(日) 21:00
ぴくるす
今日は道間違えずに走れた。しかし片腹痛し。
07/03(日) 22:01
ぴくるす
ぴくるす氏、ジョギングに出るも五叉路で道を間違え、無駄に坂を登り降りする。
06/26(日) 21:30
ぴくるす7
さて、雨になる前に走ってきましょうかね。
05/25(水) 20:56
ぴくるす6
ふぃーなんか撮れた。
03/22(火) 21:24
ぴくるす7
思い立ったが吉日。ジョギング再開。初売りで買ったシューズがようやく履ける。問題は走ったら痩せちゃうこと。まぁかるーくね。
03/22(火) 20:50
ぴくるす7
サンタさん狩ってくる！
12/24(木) 21:26
ぴくるす
あぁ、普通に暑いわ。
12/15(火) 22:36
ぴくるす（1）8
いい汗かきました。
12/14(月) 21:45
ぴくるす7
よす、今日は走る。
12/14(月) 19:01
らん6
愛犬RUNにまたもや噛まれて左手負傷…。もう何度目なんやら…。全部私の躾の問題。だからそこ落ち込んでしまう。旦那にも迷惑かけてしまう。しばらく左手使えそうにないから。それもまた私を落ち込ませる。ああ…。
10/23(金) 17:21
らん6
掃除機とキッチン周りの掃除終了。あとは洗濯機が、ピーピーいうまで一休み。といきたかったがRUNから遊べとの指示が。掃除機あてたばかりで毛も落ちてなくてせっかく綺麗になったのに一瞬でまた毛だらけになるわ、きっと…ハァ(´xωx｀)
10/23(金) 09:23
ぴくるす6
忘れてたわけじゃないよ。思ったより身体がキツいのでおやすみしてるだけだよ。
04/22(水) 20:41
ぴくるす7
なんかダルいんだけど、昨日も明日も飲むとなったら行かないわけにいかないので行ってきましたけども。
04/09(木) 21:54
ぴくるす10
昨日歩きすぎたせいか、ちょっと後半きつかった。でも、行かないと三日坊主だしね。
03/30(月) 21:42
ぴくるす8
大して走ってないのにしんどすぎﾜﾛﾀ 1年位さぼってたけど、明らかに体力落ちてますね。継続しないと加齢には抗えない。
05/03(土) 22:04
ぴくるす
思い立ったがなんとやら。ちょっと走ってこようかなぁ。別に何でもないんだけど、ぐーたらよりはという。
05/03(土) 21:24